「身体の勝手」にさせてみる

　気になる課題の一つである「無意識」について．

　テクノロジーが生活基盤になっている現代では，「意識出来ること」に大きな価値が置かれているように思う．「理由は分からないけれど／意識には起こせないけれど／言語化できないけれど，～してみれば？」など到底受け入れない．けれども，そもそも「意識（言語）で捉えられる事柄なんて，この世界のほんの一部でしょ？」が私の基本スタンスである．あなたは，あなたのその手の形も，足の大きさも，声質も，目の大きさも，全部自分で意識して，そのように作ったんですか？　それらは，ひとりでに（無意識のうちに）そうなったに決まっている．私たちは，自分の身体の働きについてすら，ほとんどなにも意識していない．だとすれば，「意識出来る」わずかなことだけでやりくりするのもいいけれど，「意識出来ていない「身体の働き」」＝「無意識の働き」にももっと目を向けて，信用して，もっと使ってあげたっていいじゃないだろうか．

　「無意識の働き」を無視している典型的なケースは，「睡眠時間を削って頑張ること」だと思う．学生の徹夜のテスト勉強が一番分かりやすい（ただ，学生以降も，ほとんどこの考え方から抜け出せていない人は多いと思う．そして大抵，年齢からくる体力的限界がきて徹夜出来なくり，仕方なく睡眠時間を確保するに至っている，のでは？）特に，脳をフル活用すべき仕事についている人（たとえば研究者）にとって，これが適切なやり方であるはずがない．個人的に知った事だが，「寝ているときでも，起きているときでも脳の酸素消費量は変わらない（らしい）」のである．僕らの「意識」にかかわらず，脳は働き続けている．けれども，「意識出来ること」に価値を置く現代人にとっては，寝ること＝無意識＝何もしていない，になってしまう．だから，出来るだけ長い時間起きて，何かをせずにはいられない気分になる．「寝ることは無駄」だと思ってしまう．しかし，少なくとも脳に関しては，寝てようが起きていようが活動量が変わらないのなら，こういう考えた方はナンセンスに思える．

　例えば私の日常経験から言って，夜寝る前の自分の考え方と，朝起きたときのそれは随分と異なっているように思うことが多々ある．大抵の場合，夜中に思いついたアイデアは，朝見るとバカバカしく，整理がついていないように思える．少年時代を経験した人なら，夜遅くまで悩んでラブレターを書いてみたけれど，朝読み返してみたら，恥ずかしくて渡せたもんじゃないと思った，なんてこともあったのではないだろうか．夜中と朝で，同じものを見ても（読んでも）全く異なる感想を持つのだから，その時の脳の状態が同じであるはずがない．寝ている間の（無意識の間の）脳の働きが，夜中と朝における違いをもたらしている，と考えてよいのではないだろうか．また，複雑で込み入った問題ほど，朝起きてからの数時間のうちに考えてしまうほうが，良い結果をもたらしてくれることが多いのも，私の実感である．しかし，夕方ぐらいになってくると，露骨に集中力が下がってくる．「意識」であれこれ考えて，脳を使っているうちに，脳の中がとっちらかってくるような感触になるのである．このとっちらかりを整理整頓してくれるのが，睡眠中の脳のお仕事だと感じている．

　（＜勝手な妄想＞ この「脳がとっちらかってくる感じ」を，脳科学の観点から言葉で説明せよ，といわれても，たぶん現状では到底無理なんではなかろうか（私は脳科学の専門科ではないことは断っておく）．おそらく複雑系に絡んでくる問題な気もするし，現代の複雑系の科学が，人間の身体が感じる「なんとなくこんな感じなんだけれども...」が具体的にどういう状態なのかを記述する術はまだ持っていないと思うし，まだまだ時間がかかると思う．こういう「意識」と「無意識」にまたがったものと，上手に付き合うことを覚える必要があるのではないのか．）

　もう一つ，個人的にも，多くの人も使っている方法に，頭をスッキリさせるための運動がある．例えば長時間読書などしてつかれた後，適当な時間ランニングして戻ってくると，随分とリフレッシュした気分になる．完全にとは言わないけれど，かなりRe Startを出来るようになる．個人的にお世話になっている整体師の方が言うには，（個人差は当然あるけれども）デスクワーク系の作業を長時間していると，呼吸が浅く・早くなるらしい．これによって，体内の酸素が若干欠乏気味になり，頭の働きが悪くなる，ということが起きるらしい．ランニングをすると，身体は勝手に（無意識に）酸素を欲しがって深い呼吸をするようになる．要するに息が上がってくる状態である．つまり，十分な酸素を取り込めるような呼吸状態を，ランニングによって強制的に作りだしてしまうのである．これも一つの「無意識の働き」の活用法ではないだろうか．

　最後の例として，自分の仕事回りで一つ．実験研究者は，日々手を動かし，身体を動かしながら，仮説を立てて考え，検証している．このとき，「手を動かすこと」と「考えること」はセットでなければならない．著名な研究者ほど，多くの実験を「やってみて」，その結果を「考察して」，次の実験への「仮説構築をして」，という作業を繰り返しているのである．実験研究者に限らず，かの有名な理論物理学者であるR. P. Feynmanも，幼少期からたくさん実験をしてきた人である．数学者も，考えるときは必ず黒板に「書いて」考えているではないか．みんな，全身で考えているんじゃないだうか．

　現代人は「脳を使うこと」＝「考え事をすること」だと思いこんでいるように思う．でも，そんなわけはない．ランニングをしているとき，手をリズムよく振ろうとするのは脳の指示だろうし，足を動かすのも脳の指示だろう．風を感じる皮膚感覚も，最終的には脳が感じるのである．すなわち，「体を動かすこと」だって立派に「脳を使うこと」である．以上に述べたきたことは，別に新しい行動を提案しているわけではないけれども，普段やっていることに「無意識」の席を用意してあげても良いのでは，ということである．「今からは「無意識」に活躍してもらおう」と思ってやれば，もっと身体とうまく付き合えるような気がする．たかだか数百年の歴史しかない現代語であれこれ頑張ることも大事だけれど，何千年～何万年もの歴史の中で発達してきた「身体の勝手」に任せてみるほうが，いい事も多いに決まっている．

2018.8.17 yshnb

P.S

「意識」でなんでもやろうとするのは，典型的な「近代思想」な気もする．すなわち，自然界を俯瞰する存在としての「理性」という考えが，背景にあるのかな？

立ち位置

　このブログで考えをまとめていくにあたって，自分の立場を自覚しておきたいと思う．

　2018年現在，日本の某大学にて半導体分野のPh.D studentをやっている．半導体研究にも当然様々な仕事があるけれども，私の仕事は，実際に半導体結晶を作製してみて，その特性を評価し，その結果を次の結晶作製にフィードバックしながら，所望の特性を示す半導体結晶を作製する方法を確立することである．他の立場では，例えば，「高度な理論計算・予測を構築する」とか「高度な評価技術を駆使する」といったことがある．

　この半導体研究の経験こそが，このブログを書き始めるまでに至った契機である．つまり，私が日々実際に自分の手を動かして半導体を作製している経験においては，「人類は科学技術の発展によって豊かになった」などとは到底思えないのである．例えば，スマートフォンの部品として内蔵されている半導体デバイスを１つ作るのに，どれだけの膨大な初期的エネルギー投資が行われているのか，ということである．半導体を作るためには，まず，クリーンルームと呼ばれる特別な部屋を容易する必要がある．そこは，チリ・ホコリが極力取り除かれ，常に温度・湿度が一定に保たれた空間である．まずこの空間維持に電力が必要である（当然，２４時間稼働）．また，半導体作製のためには，有毒あるいは可燃性のあるガスや原料を使用する．つまり，地球上から採取してそのまま原料には使えないのであり，そもそも原料を用意するために多くのプロセスが存在する．ここにも当然電力消費が存在する．また，極度に純度の高い水も大量に必要とするし，デバイスへの加工段階で多くの薬品も使用する（当然，これらの特殊用途薬品を作るのにも電力が必要である．）などなど合わせこむと，半導体デバイスを作製する準備段階で，そもそも大量のエネルギーを使っているのである．「消費エネルギーの小さい半導体デバイスを世の中に普及させたからといって，人類全体での消費エネルギーが減る」などとは簡単に言えないのである．そもそも現代では，様々な分野で消費エネルギーの小さい電子デバイスが出ているのだから，「消費エネルギーの小さいデバイスを作って省エネ出来る」ならば，世界のエネルギー消費量はすでに減っていくべきではないだろうか．

　仮に省エネの話は置いていて，「テクノロジーが人類を幸福・豊かにした」という話もかなり疑問である．学会・シンポジウム等の公的な場において，当該分野の偉い先生が，「～という技術が実現出来たことで，私たちは社会の幸福や豊かさの貢献してきた」と述べられるのをよく聞くけれでも，そもそも彼らの言う「幸福」とか「豊かさ」とはなにを指しているのか，とすら思ってしまう．仮に「幸福」という状態を，皆がいつも嬉し楽しい状態を作りだすことだと言うのならば，私の立場は，「幸福」が「増える」ことなどない，である．理由は，基本的には一点だけ：私の日常経験から言って，「感情はいつも相対的である」ように思えるからである．つまり，何かを体験したときの喜怒哀楽の発現は，結局，それ以前がどういう状態であったか，が重要であるということである．最も卑近な例で言えば，のどが渇いている人にとって，一杯の水を飲める幸福感は大きいけれでも，さっき水を飲んだばかりの人にとっては，飲みたくないものにすらなる，というだけのことである．実際，生物学からも，「人間の体は，感情の平衡を取るように働く」，という知見が出ている．つまり，いつも「楽しい・幸せ」なんてことにはなりえないのである（「慣れ」と言ってもいいかもしれない）．そもそも，喜怒哀楽がバランスよく表現されることが，人として健全というものではないだろうか．

　これらの，ある種の矛盾の起源は，かなり難しい問題なのだろう．今のところ，「そう言うなら，あなたは具体的にどうしたいのか・何をするのか？」と聞かれても，答えに詰まってしまうことに一番困っているのである．逆に言えば，私はその解答を見出したい（少なくとも自分の意見を持ちたい）のである．取り上げている問題はあまりにもスケールが大きく，漠然としているので，あと数年で何か具体的な行動に落とし込めるとも思えないが，とにかく「考えずにはいられない」，というのが正直なところである．

　少し脱線するが，こういう問題に関心を持つと，「環境保護活動」とか「かつて人類が自然と調和していたころの暮らしに戻ろう運動」といった活動に向かうことが考えられるが，私は別の方向性を模索したいと思っている．そもそもそういった活動は，根本的な解決策になりえないだろうし，活動している人自身があまり科学技術に明るくないことが多いように思える．科学技術が現代人の生活基盤になってしまっている以上，科学技術を使わない方向に持って行く行動は，まず機能しないように思えるし，科学の方法論がある範囲内においては非常に強力な問題解決策を提供してくれることは無視できない．（だからこそこれだけ世の中の有様を変えているのだし．）おそらく，実質的にインパクトのある提案は，十分な科学技術理解，すなわち自分の手で最先端のモノづくりができるという理解・素地の上に，立ち上がってくるものであると信じている．

　話を戻して，この複雑な問題に対する何かとっかかりはないだろうか．「日本人」として生まれ育ち，日本の大学で博士課程学生として「半導体研究」をしている私だからこそ出来るオリジナルな発想・仕事はないだろうか，と調べてみているのがここ最近の状況である．ただ，最近感じ始めていることは，「日本人として半導体研究をしていることは，もしかするとかなり幸運な立場ではないか」ということである．すなわち，ヨーロッパ・アメリカ以外では初めて「近代化」を成し遂げた日本，西洋近代思想と全く異なる文脈で文明を築きながらも，特に半導体分野において劇的な習熟と発展を見せた日本こそが，「「近代」の次」を提案できる可能性を秘めている，と考えることも出来るのではないだろうか．仮に，明治維新以前の日本文明と明治維新以後の日本が接続されたならば，その姿はすなわち，世界が次に目指すべきコミュニティのあり方になるのではないだろうか．

話がかなり飛躍したので，続きはまた今度．

2018.8.16 yshnb

2018-8-15 事始め

　最近ぼんやりと考えていることについて，関連しそうなことを調べれば調べるほど，「これは相当に奥深い・根深い問題ではないか？」ということが分かってきた．そして，あらゆる生活場面に，その問題が見え隠れし，問題の原因は多くの分野（生物，社会，哲学，化学，技術論，宗教，etc)にまたがる複雑なものであることに，うっすら気づいてきた．

　これまでは，本や自分の体験から得た気づき・視点を，Evernoteにメモ書き程度にためていたけれど，メモの量・その日々の増分が大きくなりすぎて収拾がつかなくなってきた．数週間前に，自分がどんな気づき・視点を持っていたのか分からなくなっている．よって，ある程度の期間で区切って，その期間中のまとめをする必要性を感じ始めた．加えて，インプットばかりで，自分の考えをまとめるというアウトプットをそろそろしないと，バランスが悪いような感触も出始めている．

　なので，ここにブログという形で，そのまとめの書き溜めを試みようと思う．正直，継続できる自信がない．（お盆休みに始めるってことは，普段出来ないってことだろうし．．．）けれども，まさにこのブログの名前の通り，指先を動かすことで生まれる刺激も，今後の思考の発展に生かしたいと思っている．

　現在の関心事の大枠は全く凡庸で，

・現代の様々な人間周辺の諸問題の根源は何か，そして，何を次の世代に渡すべきか

である．

2018.8.15 yshnb．